Pelin kulku

Uppopallo on nopeaa ja taktista: pelaajat sukeltavat, syöttelevät ja nousevat hengittämään lyhyissä pätkissä.

• 1–2min vesivuoro kerrallaan
• 10–20s sukellus
• 1 piste per maali
• 45s rangaistuspallon aika

Pelin aloitus

Ottelun alussa pallo on altaan pohjassa kentän keskellä. Molemmat joukkueet odottavat omalla korilinjallaan vedessä, ainakin toinen käsi altaan seinällä. Vaihtopelaajat istuvat reunalla vaihtopenkeillä.

Maatuomari käynnistää pelin pitkällä äänimerkillä, ja samalla lähtee pelikello käyntiin. Joukkueet sukeltavat kohti palloa, ja kamppailu alkaa.

Pelin kulku

• VesivuoroPelaaja on altaassa tyypillisesti 1–2 minuuttia kerrallaan.
• SukelluksetVuoron aikana tehdään lyhyitä, noin 10–20 sekunnin sukelluksia. Pinnalla käydään täyttämässä keuhkot ja palataan sopivaan kohtaan.
• SnorkkeliPinnalla hengitetään snorkkelin kautta, joten peliä voi seurata koko ajan.

Palloa kuljetetaan ja syötetään pelaajalta toiselle kohti vastustajan koria. Tavoitteena on työntää pallo koriin, ja jokainen maali on yhden pisteen arvoinen. Vastustajan ohittaminen kolmiulotteisessa tilassa onnistuu yhteistyöllä yllättävän helposti, mutta maalin tekeminen on vaikeampaa. Ylivoimatilanne on maalivahdille pahin painajainen.

Koska pelaajat joutuvat välillä pinnalle, pelillä on oma rytminsä: kun toinen käy hengittämässä, toinen pitää paikkansa.

Vaihdot

Vaihdot tehdään jääkiekon tapaan lentävinä, eli peliä ei pysäytetä. Vaihtoon menevä pelaaja kierähtää altaan reunalle, ja hänen tilalleen vaihtopelaaja sukeltaa peliin vaihtokäytävän kautta.

Maalin jälkeen

Kun maali on tehty, pelaajat palaavat omiin päätyihinsä. Kun koritettu joukkue saa merkin, se aloittaa hyökkäyksen omasta päädystään.

Rangaistuspallo

Rangaistuspallo tuomitaan, kun puolustava pelaaja estää sääntöjen vastaisesti lähes varman maalin.

1. Kenttä tyhjennetään. Jäljelle jäävät hyökkääjä ja rikkoneen joukkueen maalivahti.
2. Hyökkääjä aloittaa kentän keskeltä summerin soidessa ja saa 45 sekuntia aikaa tehdä maali.
3. Sekä hyökkääjä että maalivahti saavat sukeltaa uudelleen niin monta kertaa kuin haluavat. Parhaat maalivahdit pysyvät pohjassa koko suorituksen ajan.
4. Maalivahdin on pysyttävä vaakasuunnassa kosketusetäisyydellä korista, eikä hän saa viedä hyökkääjää pinnalle.